دكتور شريف باشا سيف استشاري أمراض النساء والتوليد والخصوبة
هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها؛ للتأكد من أن رحلتك آمنة ومريحة:
بدايةً يجب أينما ذهبتِ، أن تُطلعي الطبيب الموجود في وجهتك في حالة احتياجك إلى رعاية طبية عاجلة، ومن الجيد أن تأخذي معك سجلاتك الطبية الخاصة بالحمل، حتى تتمكني من تزويد الأطباء بالمعلومات ذات الصلة إذا لزم الأمر.
كذلك لا ينصح عادة بالسفر للحامل في الشهر التاسع وحتى نهاية فترة الحمل إلا باستشارة الطبيب المختص لأنه الشخص الأدرى بصحتك الجسدية وسيقدم لك النصيحة الأنسب.
جهزي جميع الأدوية والفيتامينات الخاصة بحملك أو التي قد تحتاجين إليها.
الأسماك: ومنها أنوع الأسماك المحتوية على نسب عالية من الزئبق، مثل: أخطر شهور الحمل في السفر سمكة أبو سيف، وسمك الماكريل، لأن الزئبق يؤثر في نمو الجهاز العصبي للجنين، وكذلك الأسماك النيئة وغير المطهوة جيدًا، مثل: المحار، والسوشي، والفسيخ، والرنجة.
ما الذي يجب عليك نور الامارات معرفته في كل مرحلة من مراحل الحمل الثلاث؟
هل تدركين.. خطوات آمنة لتثبيت الحمل ونمو الجنين وتطوره؟
في الأشهر الأخرى من الحمل، يكون السفر آمنًا بشكل عام للنساء الحوامل مع وجود بعض الاستثناءات، بحيث أنه يُنصح بتجنب السفر للحوامل اللواتي لديهن:
صحة جنسية أمور من المهمّ ان تقومي بها قبل شهر من حدوث الحمل
أخطر شهور الحمل في السفر هي الأشهر الثلاثة الأولى، والأشهر الثلاثة الأخيرة (خصوصاً في الشهر الأخير).
هل من الآمن التعرض للأشعة السينية" الإكس راي" أثناء الحمل؟
لا يعد السفر بالطائرة وسيلة خطيرة للسفر أثناء فترة الحمل، ولكن لا يزال يتعين عليك مناقشة الفكرة و الاحتمالات مع طبيبك.
بهذه الطرق غير المتوقعة يمكنك فتح عنق الرحم لتسهيل الولادة